Vivimos en una sociedad en la que la falta de autoestima es algo muy común, un problema del que no se habla, pero que cada día afecta a más personas. Éste es el punto de partida sobre el que la fotógrafa y escritora Alba García edifica el Método Liaf, de su entera creación.
El Método Liaf, propone de una forma muy innovadora, una manera de mejorar la autoestima, usando la fotografía y los autorretratos, junto con los diarios personales, como herramientas principales. A través de su experiencia personal, Alba García ha desarrollado un método que puede ayudarte a encontrar esa parte interior que te hace único e irrepetible y de ese modo sacar todo el potencial que llevas dentro.
La autora reconoce saber muy bien lo que es sentir que no se es suficiente, o que no vales la pena, o que los demás son mejores que tú. Y por eso quiere compartir lo que a ella le ha funcionado para tener más confianza y seguridad en sí misma.
Ahora me siento mucho más segura porque sé que todos los cuerpos son únicos y bonitos. Todas las cosas que he sacado de esto, han sido positivas. Gracias Alba por ayudarme a creer en mí misma.
Inés Fernández – 21 años
El nuevo libro de la artista asturiana sale en un exclusiva edición limitada al precio de 19 euros, y para aquellos que lo adquieran durante el periodo de preventa que se extiende del 4 al 24 de mayo, la autora incluirá un obsequio a modo de agradecimiento.
Alba García y su obra
El Método Liaf viene así a sumarse a las anteriores publicaciones de Alba García: «Si el alma volara» (2015), ópera prima a la que siguió «Naturaleza y Mujer» (2018), sin duda el caldo de cultivo de la obra que hoy presentamos; y la más reciente «Todo muere en noviembre» (2018), la más íntima y descarnada de todas, donde Alba se abre en canal para desnudarse en palabras hasta donde las fotografías no alcanzan.
